我出轨了,老公要和我离婚,我该怎么办?

2019年11月22日16:38:00我出轨了,老公要和我离婚,我该怎么办?已关闭评论
摘要

婚后女人出轨的越来越多。如果说男人出轨多半是为了性的话,那么女人出轨多半是为了钱或情

每个人都有爱和被爱的权力,但在没有结束上一段感情的前提下却开始了另一段,是无论如何都不能让世人容忍。婚后出轨一向是男人的专利,但随着时代的不同,性的越来越开放,以及拜金主义作崇等等,婚后女人出轨的越来越多。如果说男人出轨多半是为了性的话,那么女人出轨多半是为了钱或情,也就是说婚后的男人如果给不了女人最起码的物质保障或情感保障,女人往往容易出轨。我在这里不评价出轨的对与错,我只知道有果必有因,但是很多人未必能够接受行为所带来的后果,如果你真的后悔出轨这件事,愿意为自己的行为去负责,那我们就来告诉你该怎么办。出轨了想要挽回老公,可以直接添加导师的微信(wanhuizhuanjia) 获取一对一咨询

我出轨了,老公要和我离婚,我该怎么办?

1、及时主动认错

出轨已经发生了,并且被老公知道有外遇了怎么挽回呢?你的出轨对你老公所造成的心理创伤无疑是巨大的,如果你还想继续维护你们之间的关系的话,道歉是必不可少的,你有心要挽回就一定首先去道歉。不管你有多么地在乎这段婚姻,多么不想和老公分开。一段感情由好到坏,又哪止是一方的责任呢,无论谁对谁错,谁想要挽回谁就得改变,否则不端正好态度,就想坐等他回心转意,那无疑是守株待兔,白费劲,只会让自己白白错过最佳的挽回时期。

那么道歉不仅仅是说一句“对不起”。还应该保证自己以后绝不出轨的承诺,同时自己会去做那些事来保证不再犯,并当着老公的面和出轨对象断绝往来。真诚的表达歉意并且聆听老公的指责。因为被背叛的一方需要释放自己的愤怒和伤心,才能接下来更好的沟通。

你也不能因为他提出离婚,感觉你的关系快over了,你就着急忙慌地想要去挽回对方,这是没有用的。要想挽回成功就应该给对方留下好的印象,你必须给予对方适当的个人空间和时间来冷静,也就是说你挽回的手段不可以太激烈,你越逼她她对你的印象就会越差。你只需管好本人多做一些可以打动对方的事情,再给他一些时间考虑不急躁不施加压力,这就是最好的挽回方式。 因为你们现在都处在消极非常状态,就像火药罐子,一点就炸。这个时候一味地讲复合,对方早已经筑起了心墙,是根本听不进去的。不仅如此,还有可能觉得烦躁,产生逆反心理。这时,先要做自我批评和反省,在这段关系中,矛盾的激发,反省自己是否是罪魁祸首还是说“帮凶”,事件的助推器。这个是解决问题的关键点。

2、理解丈夫的态度和行为

妻子出轨了,对于任何一位男人来说都是毁灭性的的打击,因为这可能摧毁他作为一个男人的尊严、自信和安全感,也包括对妻子的信任和亲密。

即使男人非常冷静、克制,但其内心仍承受着痛苦的煎熬与挣扎;而对于很爱妻子的男人来说,妻子出轨对他的伤害是致命的,由于强烈的占有欲和嫉恨心,男人很容易变得自私狭隘,即使理智上想原谅她,心理上也始终无法释怀,因此容易采取极端的手段来捍卫自己的尊严,比如离婚,或者采取报复的举动。

3、如何谈论你的出轨?

在你出轨以后,你的老公肯定会经常问你:“为什么你会出轨?他哪比我好”等让你脑仁炸裂的问题。这个时候你也不知如何回答,渡情学院建议你不要隐瞒,也不要撒谎,除非你想一步步失去信任。

这个时候你可以多讨论自己的感受,并避免谈一些令人不快的细节。举个例子,不要说“比起你,和出轨对象在一起让我更开心,而是说:“我和出轨对象在一起比较兴奋,是因为这件事是偷偷摸摸进行的,最后我发现我并不喜欢他,只是觉得有新鲜感,错误是我犯的, 我向你承认了,我也意识到了”

4、重新赢得老公信任

一份关系很难在彼此质疑中持续下去,而出轨往往会伤害彼此之间的信任感,所以你需要重新赢得老公的信任。而信任的重塑不仅仅靠口头承诺,它需要出轨者做出行为上的改变。被背叛的那方往往会缺乏安全感,所以出轨者仅仅表达自己的爱意是不够的。

在重塑信任的阶段,你需要做出比平常更抚慰,更拉近距离的行为,所以需要适当让渡自己的部分隐私,例如,给老公看自己的银行账单、微信聊天记录、出去玩记得跟老公报备,如果你出差,给老公确切出差地点和相关单据;不晚归等。增加与老公的相处的时间比如按时回家、与家人一起吃晚饭等等加对伴侣的自我暴露,告诉老公你在想什么,你的一些生活感受等。

5、忠诚老公

如果你挽回他了,他就算和你在一起,你会不会是他妻子的最佳人选,他会在心里一遍遍的审视你,更有甚者会因为你如此给他造成的不安全感会在把你玩腻之后甩你,你或许会说,要是他真的很爱我呢?是的,的确,你要是能再犯下这些错误之后头也不回的离开,他一定还会很爱你,因为你变成了不可得,他甚至还会懊恼伤心质疑自己的能力,你在他心里却还是保留了某种微妙的原则性。至少你出轨你能选择彻底离开。

而如果一直还跟他在一起,但他也未必和你在一起的时候,他只会在时间消逝之中慢慢消耗对你的感情,直到他提出分手。

让他觉得你忠诚或许他不是你最合适的人选,但在某些时刻,就算心里有二心,也不要企图让他察觉到,不要去闯他的禁区,除非你不爱他了,如果在某一时刻同时喜欢上两个人,观察自己到底最爱的是哪个,谁更适合结婚长久生活。

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