女生该如何在感情里避免自我感动

2019年11月22日15:02:00女生该如何在感情里避免自我感动已关闭评论
摘要

“你不爱我了”,另一方则纳闷“我们不是好好的吗,我到底哪里做错了?那么,在感情里,该如何避免自我感动呢?

在感情里,我们都曾有过按自己的想法把最好的给对方,可对方却没有给予你,跟你心里预期一致的反馈,这样一种“无形的落差”,让你常常陷入错觉:“他是不是不爱我了?”。

很多情侣争吵的导火线无非就是:一方觉得自己付出了很多,另一方则没有良好反馈。于是一方觉得“你不爱我了”,另一方则纳闷“我们不是好好的吗,我到底哪里做错了?”。

对方没有满足你的心里预期并不代表TA不爱你,很有可能你只是沉浸在诺大的自我感动中,对方的反馈则变得微不足道。

那么,在感情里,该如何避免自我感动呢? 分手了想要解决爱情中的问题,可以直接添加导师的微信:wanhuizhuanjia 获取一对一咨询

女生该如何在感情里避免自我感动

1、不要用“你认为好”的方式对他好

你们,辛苦准备了一份会把自己感动得立刻哭出来的礼物送给男朋友,本以为他会很感动,可最终只回复了一句“亲爱的,谢谢你”。

你们的猜疑来源于你把“你认为好”的礼物送给男朋友,“你认为好”其实是一种自私的想法,因为你只考虑到自己,没有考虑到男朋友。

其实这也算是一种“情感绑架”,暗地里埋藏着一个心理暗示:我把“我认为好”的都给你了,如果你没有反馈“我认为的表现”,你就是伤透了我的心,你就是不懂我,你就会不爱我了。

这跟父母的“为你好”如出一辙,面对我们最亲近的父母,我们真的能100%接受他们的“为你好”吗?我们是不是也曾不止一次地辜负了他们的良苦用心?

学会换位去思考一下,有的时候你认为的好,仅仅是你认为。多去沟通和交流,让彼此渐渐走进对方的心,才能摸索出适合彼此相处的模式。

2、学会降低期望值

谈恋爱不同于普通的交朋友,交朋友的目的性和功利性很强。但在感情里,带着目的性去为对方做一件事,往往会让你掉进无限的自我感动中。

你掏心掏肺对他好,也许只是为了听到一句他亲口说的“我爱你”,或者其他的赞美,可他当下不一定能get到你的需求,立刻反馈给你与心里预期一致的表现。

于是你会失望,会反复纠结做这好件事花费了你多少心血和热情,会反复琢磨为什么他就是没有如你想象中感动,会认为你的付出和他的反馈不对等。

你的另一半并不是你的宠物,并不会因为和你相处久了就完全服从你的指令,他也有他的想法和表达方式。所以你应该学会降低心里期望值,不把太多的心思寄托在他的反馈中,而应该尽情去享受两个人在一起的美妙时光。

在感情里,他没有按照你的剧本走是正常,他按照你的剧本走才叫惊喜。因为爱情会让两个人变得默契,但需要经得起时间的考验。

3、感情是双向的互动,而不是单方的付出

还有一种常见的情况:双方确定关系后,女生开始对男生越来越好,衣食住行样样照顾到位,男生却被宠坏了,女生却熬成保姆,最终分手的理由多半是因为没有新鲜感了。

被分手后的女生常常不懂:为什么我为他付出了这么多,他却残忍地抛弃我?我为他舍弃了这么多,我这么爱他,难道他一点也感觉不到吗?

但其实感情是双向的互动,而不是单方的付出。并不是一方付出越多,两人的感情就越稳固,很多女生在分手后久久不能走出来,很大一部分是因为她们纠结于过去付出,不明白为什么这么努力去维系却依旧没有修成好结果。

在感情里,“自我感动式的付出”往往是“感情天平”失衡的开始,也是为日后感情破裂埋下伏笔。美好的爱情始终靠的不是一个人轰轰烈烈的付出,而是靠两个人细水长流的互动。

如果你有一箩筐苹果,但他更爱吃雪梨,你把你的苹果全都给他,他并不会因此变得爱吃苹果,不必抱怨他的无动于衷,因为他不是你,他无法体会拥有一箩筐苹果的幸福感。

太爱一个人,就会理所当然地把自己认为好的都给他,从而陷入自我感动中,这是一种病,得治!

  • 导师微信
  • 获取一对一咨询
  • weinxin
  • 微信公众号
  • 扫码关注
  • weinxin